Yoga

Vrikshasana – Postura da Árvore

Quando falamos sobre as posturas do Yoga (Asanas), invariavelmente, dedicamos especial atenção aos inúmeros benefícios oferecidos por cada postura. Claro que isso é importante, mas com certeza não é tudo.

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A importância do Yoga hoje

O Yoga surgiu quando a civilização humana estava começando, quando o primeiro homem percebeu o seu potencial espiritual e começou a desenvolver técnicas para fazer evoluir este potencial.

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Caminhada Espiritual Através do Yoga

Hoje, carinhosamente cedo meu espaço aqui para minha aluna/amiga e companheira de jornada espiritual, Cíntia Suris, pois seu depoimento diz muito sobre a importância do Yoga em nossas vidas.

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O Yoga e as Rosas

Um dia decidimos usar rosas vermelhas para ilustrar um folder da nossa escola, em vez da usual flor de lótus. As rosas vermelhas representam nossa paixão pelo Yoga, talvez por isso a ideia tenha dado tão certo.

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Aerial Yoga – Um Novo Jeito de Olhar o Mundo

Aerial Yoga... Um novo jeito de olhar o mundo!

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Hatha Yoga

Hatha Yoga é ideal para todas as idades.

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Nidrá Yoga

Grupo com Encontros Semanais. As VAGAS são LIMITADAS!

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Vinyasa Yoga

Vinyasa Yoga é menos permanência e mais movimento.

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Aerial Yoga

Aerial Yoga é o Yoga praticado em tecidos pendurados do teto.

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